ក្បួនសម្រាប់រួមភេទតាមមាត់ ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ
ការរួមភេទតាមមាត់ គឺជារបៀបរួមភេទ ដែលធ្វើឲ្យដៃគូ ទាំងសងខាងទទួលបាន នូវអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ យ៉ាងខ្លាំង ដូច្នេះចូរប្រាកដថា អ្នកកំពុងតែយកវា មកប្រើប្រាស់បាន ត្រឹមត្រូវហើយ ។ សម្រាប់របៀបរបបនៃ ការរួមភេទតាមមាត់ ចំពោះមនុស្សប្រុស និងស្ត្រីគឺមានលក្ខណៈ ធំធេងខ្លាំងណាស់ នៅពេលវាបានក្លាយទៅជា អ្វីដែលពួកគេពេញ ចិត្តបំផុតក្នុង សមរភូមិលើគ្រែ ។ ការប្រើមាត់មករួមភេទ មិនត្រឹមតែជា ការបរបោសអង្អែល ដ៏ឆ្នើមមួយទេ តែពេលធ្វើវាបានត្រឹមត្រូវ វាក៏ផ្តល់នូវភាព ស្និទ្ធស្នាលបំផុត សម្រាប់ដៃគូទាំងពីរ ព្រមទាំងរីករាយដល់ ការរួមភេទទៀតផង ។
ប្រសិនបើអ្នកមាន អារម្មណ៍ដូចជា មានភាពអន់ចិត្តតិចតួច អំពីរឿងរ៉ាវទាំងអស់ (មិនថាផ្តល់ឲ្យគេ ឬទទួលយកនោះទេ) ចូរកុំព្យាយាមយល់ឃើញ ដូច្នេះទៀតអី ។ ការរួមភេទតាមមាត់ គឺជាផ្នែកធម្មជាតិមួយនៃ ជីវិតផ្លូវភេទប្រកបដោយ សុខភាព ហើយយើងក៏ មានដំបូន្មានជាច្រើន ជួយអ្នកដើម្បីឲ្យ ទទួលបានប្រយោជន៍ ដ៏ច្រើនបំផុតដែរ ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន នូវរបៀបរួមភេទ តាមមាត់ដ៏អស្ចារ្យបំផុតនោះ វិធីខ្លះៗដូចខាងក្រោមនេះ ប្រហែលជាអាចជួយ ដល់អ្នកបាន
ប្រាប់គាត់ឲ្យ បន្ថយល្បឿន
ការរួមភេទតាមមាត់ គឺជារបៀបបរបោសអង្អែល ដ៏អស្ចារ្យមួយ ដូច្នេះអ្នកគួរតែដាស់តឿន ដល់ខាងប្រុសឲ្យបន្ថយល្បឿន ប៉ុន្តែត្រូវតែធ្វើ វាឲ្យបានល្អបំផុតវិញ ។ កំហុសភាគច្រើនដែល បុរសតែងតែធ្វើនោះគឺ ចូលចិត្តសម្រុកតែលើតំបន់ នៅប្រដាប់ភេទពេក ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាប់ គាត់ចេះបន្ថយល្បឿន ម្តងបន្តិចៗ ដោយការថើប និងលិដ្ឋលើកកន្លែងផ្សេងនៃ ដងខ្លួនរបស់អ្នកសិន ព្រោះវាក៏ជួយបង្កើន ភាពស្រើបស្រាល ដល់អ្នកបានដែរ ។ ចូរចង្អុលប្រាប់គាត់ អំពីគោលដៅដែលគាត់ត្រូវ ធ្វើលើរាងកាយដែលអ្នក ពេញចិត្តបំផុតដូចជា ក្បាលសុដន់ គល់ភ្លៅខាងក្នុង ខ្នង ឬកជាដើម ។
ប្តូរក្បាច់
គាត់មិនគួរណាលុតជង្គង់ នៅចន្លោះជើងអ្នក ដើម្បីរួមភេទនោះទេ ។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនៃការប្រើមាត់រួមភេទ ឬលិដ្ឋប្រដាប់ភេទ ដ៏ពេញនិយមមួយ គឺធ្វើយ៉ាងណាឲ្យ ការលុតជង្គង់នោះ ស្ថិតក្នុងមុំមួយដ៏ត្រឹមត្រូវ ចំពោះរាងកាយរបស់អ្នក ព្រមទាំងឲ្យក្បាល របស់គាត់ដេក នៅពីលើភ្លៅរបស់អ្នកបាន ។
ជម្រើសផ្សេងមួយទៀតគឺថា ឲ្យខាងប្រុសដេកផ្ងារ រួចអ្នកមកអង្គុយ ពីលើដោយឲ្យប្រឡោះជើង នៅលើមុខរបស់គាត់ ពេលនោះអ្នកអាច ទប់ខ្លួននឹងជញ្ជាំងបានផង ។ ក្បាច់មួយនេះអាចឲ្យ អ្នកគ្រប់គ្រងសម្ពាធ ឬអាចលើកចុះឡើង បានប្រសិនបើគាត់ លិដ្ឋខ្លាំងពេក ឬលិដ្ឋមិនដល់ ឬចង់ឲ្យប្រើកម្លាំងខ្លាំងបន្តិច ។
លិដ្ឋដៃរបស់គាត់
បុរសភាគច្រើនមិនបានដឹងពី របៀបប្រើអណ្តាត របស់ពួកគេដើម្បីបម្រើ អ្នកឲ្យបានល្អនោះទេ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជា អ្នកមិនប្រាប់គាត់ផងទៅ? ចូរកាន់ដៃរបស់គាត់ រួចប្រើអណ្តាត អ្នកលិដ្ឋបាតដៃរបស់គាត់ ។ ពេលនោះគាត់នឹង មានភាពភ្ញាក់ផ្អើល ដែលឃើញអ្នកប្រើ អណ្តាតលិដ្ឋទាំង ផ្ទាំងដែលល្អជាង ប្រើចុងអណ្តាតលិដ្ឋទៅវិញ ហើយភាគច្រើនគឺ ពួកគេអនុវត្តន៍បានល្អណាស់ ព្រមទាំងយឺតៗទៀតផង ។
ប្រាប់គាត់ដោយផ្ទាល់
ប្រសិនបើគាត់ស្ថិតក្នុង ទីតាំងមួយអាចស្តាប់អ្នកលឺ ចូរប្រាកដថា អ្នកបានប្រាប់គាត់ នូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ។ ចូរប្រើវោហាសព្ទធម្មតា និងច្បាស់លាស់ដូចជា “យឺតបន្តិច ខ្លាំងបន្តិច ឬលឿនបន្តិច” ។
ចូរចាំថា គាត់ទំនងជាមិនអាចស្តាប់ អ្នកនិយាយបានច្បាស់ល្អនោះទេ ដូច្នេះរបៀបដែល អ្នកធ្វើចលនារាងកាយ ក៏ជារឿងសំខាន់ផងដែរ ។ ចូរសង្កត់លើមុខគាត់ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឲ្យ បន្ថែមកម្លាំងបន្តិចទៀត ឬដកចេញប្រសិនបើ គាត់ធ្វើលឿនពេក ឬខ្លាំងពេក ។
ប្រើក្បាច់អក្សរវី (V)
ប្រសិនបើគាត់មិនបាន ប្រើអណ្តាតលិដ្ឋបាន ត្រូវតាមកន្លែងអ្នកចង់បានទេ ចូរបង្ហាញគាត់ អំពីរបៀបលិដ្ឋតាមអក្សរវី ។ ចូរដាក់ម្រាមដៃ អ្នកជាអក្សរវីនៅលើទ្វារមាស ហើយឲ្យគាត់លិដ្ឋ នៅចន្លោះម្រាមដៃអ្នកទៅ ៕
